احترف الذكاء الوجداني د. مها فؤاد

احترف الذكاء الوجدانى بالمهارات الاتية
أولاً: المهارات شخصية
1- الوعى بالذات
2- التعبير عن المشاعر
3- تحقيق الذات
4- الاستقلالية
5- تقدير الذات
ثانياً :المهارات اجتماعية
1- التعاطف
2- العلاقات الاجتماعية
3- المسؤلية الاجتماعية
ثالثاً :ًمهارات الاتزان الاتزان
1-تحمل الضغوط
2-التحكم فى الاندفاع
رابعاً:المهارات المزاجية
1-التفاؤل
2-السعادة
خامسا:مهارات التكيف الشخصى
المرونة و الواقعية فى حل المشاكل
تعامل مع ذاتك الشعورية- لكن- باحترافية
1-لاحظ
2-فسر
3-توقف
4-توجة
5-تامل
6-احتفل
7- كرر
هذة ببساطة استراتيجية ادارة المشاعر الذاتية بذكاء
من برنامج الذكاء الوجدانى
مع تحيات د. مها فؤاد (مطورة الفكر الانسانى)
تعرف أكثر عن الدكتورة .مها أحمد فؤاد
http://dr-mahafouad.blogspot.c

om

معلومات جميله جدا
وشكرا لك على كل مو اضيعك الجميله والرائعه

ونتمنى منك المزيد

» التسامح كنز النفوس البراقة للدكتورة مها فؤاد
» كل هذا ..ولكن بطريقتي للدكتورة مها فؤاد
» لا تكن لطيفا أكثر من اللازم للدكتورة مها فؤاد