كلنا عارفين من غير شك فائدة الماء لصحة الجسم وسلامة الاعضاء
وكلنا نعرف المعرفة بفؤائد الشي افضل من الجهل بة. الان هقولكم
الاوقات المناسبة جدا لشرب الماء ليتضاعف الفائدة منة للجسم
1- شرب عدد 2 كاس ماء بعد الاستيقاظ من النوم - يساعد علي تنشيط الدورة الدموية
2- شرب عدد 2 كاس ماء قبل الوجبة بنصف ساعة - يساعد علي الهضم
3- شرب عدد 1 من الماء قبل الاستحمام - يساعد علي خفض ضغط الدم
4-شرب عدد 1 كاس من الماء قبل النوم - يجنب السكتة او النوبات القلبية
اشربوا ماء في كل الاوقات وابقوا ادعولي لان بجد بجد فائدة الماء جميلة جدا
كفاية مساعدة بعدم ترسب الاملاح في مجري البولي دا فائدة عظيمة جدا
اتمني لكم الشفاء والسعادة وابقوا ادعولي
تحياتي لكم بالحب والسعادة
عنتر عبدالنعيم ( ابومصطفي )
اخصائي اجتماعي مخصماة الوظيفة
للمزيد من المعلومات الشيقة اتمني ان تزوروني في مدونتي الجديدة
ولو مرة واحدة هتعجبكم باذن الله
اضغطوا علي الرابط دا وهيوصلكم مباشرة
واوعدكم مش هتتندموا خالص
اضغطوا علي
▼
▼
▼
http://3ntr.blogspot.com/
الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
