منتدى العزبه




 
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 كن ولا تكن للمدربة مها محمد شحاته

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ماهر امين
لواء
لواء


ذكر مساهماتى بمنتدى العزبه؟ : 164
العمر : 31
العمل/الترفيه : الإيذاعة
من اين تعرفت علينا؟ : جوجل
وظيفتك هى ايه؟ :
تاريخ التسجيل : 15/12/2010

مُساهمةموضوع: كن ولا تكن للمدربة مها محمد شحاته   الأربعاء سبتمبر 14, 2011 2:37 am

بسم الله الرحمن الرحيم
كن ولا تكن
كن لطيفا ، ولا تكن لطيفا أكثر من اللازم ..
هناك مثل قديم يقول :" إن ما زاد عن حده انقلب إلى ضده "
وبالمثل صفة اللطف البشري إذا ازدادت كثافتُها ستفقد أهميتها،
وتصبح سلاحا يمزق نسيج العلاقات بدلا من ثوب أنيق يغلف
هيكل التعاملات الإنسانية .
*تعلم وتعلمي مهارات ذهنية للاستمتاع ببريق وجمال العلاقات الإنسانية :
1-تحرير النفس من الالتزام بما يتوقعه الآخرون منا .
2-تعلم قول " لا " عند الضرورة ، ووقاية النفس من تحمل ما لا تطيق.
3-إخبار الآخرين بما نريده منهم بالتحديد .
4-أن نعبر عن غضبنا بطريقة تداوي وتصون علاقاتنا.
5-أن نخبر أصدقاءنا بالحقيقة حينما يخذلوننا .
6-أن نهتم بالآخرين دون تحمل عبء محاولة إدارة حياتهم.
7-أن نساعد أصدقاءنا وأحبابنا ، الذين يميلون لتدمير أنفسهم كي
يستعيدوا صحتهم النفسية .
8- أن نستجيب بصورة فعالة حين يهاجمنا الناس أو ينتقدونَنا بلا تعقُّل .
9-أن نشعر بأهليتنا ونفعنا عند مواجهة الألم والحزن.
( والآن ) بعد أن قدمت إليك 9 مهارات سحرية ، لتكون حقا من اللطفاء الأذكياء-
أدعوك لقراءة الكتاب لتستمتع أكثر وأكثر وتستفيد أكثر مما تتوقع بإذن الله :
اسم الكتاب : لا تكن لطيفا أكثر من اللازم .
اسم اكاتب : ديوك روبنسون .

مع تحيات المدربة مها محمد شحاته
ريحانة التنمية البشرية
للتواصل عبر الفيس بوك : المدربة مها محمد شحاته
Mahaana2012@yahoo.com

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[][url=http://hh7.net/][/url
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ميسون
لواء
لواء


انثى مساهماتى بمنتدى العزبه؟ : 190
العمر : 33
دا مزاجى :
دعاء :
وظيفتك هى ايه؟ :
تاريخ التسجيل : 10/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: كن ولا تكن للمدربة مها محمد شحاته   الجمعة سبتمبر 30, 2011 8:33 pm

شكرا لك على كل مو اضيعك الجميله والرائعه

ونتمنى منك المزيد

ميسون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ماهر امين
لواء
لواء


ذكر مساهماتى بمنتدى العزبه؟ : 164
العمر : 31
العمل/الترفيه : الإيذاعة
من اين تعرفت علينا؟ : جوجل
وظيفتك هى ايه؟ :
تاريخ التسجيل : 15/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: كن ولا تكن للمدربة مها محمد شحاته   الجمعة أكتوبر 28, 2011 12:45 pm

عفوا أستاذة ميسون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كن ولا تكن للمدربة مها محمد شحاته
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى العزبه :: المنتديات العامه :: المنتدى العام-
انتقل الى:  
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر