- يعد عنصرآ أساسيآ لبناء العظام
والأسنان بتكوين فوسفات الكالسيوم
- ضروري في تنظيم ضربات القلب وكذلك انقباض
وانبساط عضلات الجسم ( يساعد في تجنب تشنج العضلات )
- تنظيم انتقال النبضات العصبية في الجهاز العصبي المركزي
- يساعد في تكوين جلطة الدم
- يساعد في امتصاص الحديد
- يمتص في الامعاء الدقيقة بمساعدة فيتامين "د"
وسكر اللاكتوز (يدخل الكلسيوم في عملية
تنشيط إنزيمات عديدة و منها الليبيز Lipase ,
الذي يُحلل الدهون في الأمعاء ليمتصها الجسم )
- يلعب دورآ هامآ في ابقاء ضغط الشرايين طبيعيآ
- يساهم في التركيب البروتيني للحمضين النوويين DNA و RNA
المصدر موقع طبيب كوم
تحياتي لكم بالحب والسعادة والرضا
عنتر عبدالنعيم ( ابومصطفي )
اخصائي اجتماعي مخصماة الوظيفة
للمزيد من المعلومات الشيقة اتمني ان تزوروني في مدونتي الجديدة
ولو مرة واحدة هتعجبكم باذن الله
اضغطوا علي الرابط دا وهيوصلكم مباشرة
واوعدكم مش هتتندموا خالص
اضغطوا علي
▼
▼
▼
http://3ntr.blogspot.com/