كن ولا تكن للمدربة مها محمد شحاته

بسم الله الرحمن الرحيم
كن ولا تكن
كن لطيفا ، ولا تكن لطيفا أكثر من اللازم ..
هناك مثل قديم يقول :" إن ما زاد عن حده انقلب إلى ضده "
وبالمثل صفة اللطف البشري إذا ازدادت كثافتُها ستفقد أهميتها،
وتصبح سلاحا يمزق نسيج العلاقات بدلا من ثوب أنيق يغلف
هيكل التعاملات الإنسانية .
*تعلم وتعلمي مهارات ذهنية للاستمتاع ببريق وجمال العلاقات الإنسانية :
1-تحرير النفس من الالتزام بما يتوقعه الآخرون منا .
2-تعلم قول " لا " عند الضرورة ، ووقاية النفس من تحمل ما لا تطيق.
3-إخبار الآخرين بما نريده منهم بالتحديد .
4-أن نعبر عن غضبنا بطريقة تداوي وتصون علاقاتنا.
5-أن نخبر أصدقاءنا بالحقيقة حينما يخذلوننا .
6-أن نهتم بالآخرين دون تحمل عبء محاولة إدارة حياتهم.
7-أن نساعد أصدقاءنا وأحبابنا ، الذين يميلون لتدمير أنفسهم كي
يستعيدوا صحتهم النفسية .
8- أن نستجيب بصورة فعالة حين يهاجمنا الناس أو ينتقدونَنا بلا تعقُّل .
9-أن نشعر بأهليتنا ونفعنا عند مواجهة الألم والحزن.
( والآن ) بعد أن قدمت إليك 9 مهارات سحرية ، لتكون حقا من اللطفاء الأذكياء-
أدعوك لقراءة الكتاب لتستمتع أكثر وأكثر وتستفيد أكثر مما تتوقع بإذن الله :
اسم الكتاب : لا تكن لطيفا أكثر من اللازم .
اسم اكاتب : ديوك روبنسون .

مع تحيات المدربة مها محمد شحاته
ريحانة التنمية البشرية
للتواصل عبر الفيس بوك : المدربة مها محمد شحاته
Mahaana2012@yahoo.com

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[][url=http://hh7.net/] كن ولا تكن للمدربة مها محمد شحاته Hh7.net_13137081761

[/url

شكرا لك على كل مو اضيعك الجميله والرائعه

ونتمنى منك المزيد

ميسون

عفوا أستاذة ميسون

» بلاغة الجروح للمدربة مها محمد شحاته
» مهارات تحقيق الأهداف للمدربة مها محمد شحاته
» قلوب الناس صفحات للمدربة مها محمد شحاته